le mineral
Dampak Buruk Minum Sambil Berdiri gisadmin - March 22, 2018

Masih Suka Minum Sambil Berdiri? Kamu Harus Tahu Dampak Buruknya

Kamu pasti sering mendengar anjuran untuk tidak minum sambil berdiri. Ketahuilah jika anjuran tersebut jangan kamu anggap remeh. Bila kamu terlalu sering minum sambil berdiri bisa menimbulkan banyak masalah bagi kesehatan. Berikut ini dampak buruk yang bisa terjadi karena disebabkan kebiasaan minum sambil berdiri.

Rasa Haus yang Sulit Hilang

Rasa haus akan sulit hilang bila minum air putih sambil berdiri. Hal ini karena, air yang masuk menyebar kemana-mana dan tidak terserap sempurna oleh tubuh. Maka dari itu, kamu sebaiknya minum sambil duduk dan meminumya sedikit demi sedikit.

Memicu Arthritis

Penyakit arthritis atau peradangan sendi muncul karena adanya gangguan keseimbangan cairan dalam tubuh yang tersalurkan sampai bagian sendi. Selain memicu peradangan, arthritis bisa menyebabkan kaku dan bisa menimbulkan pembengkakan di bagian sendi. Adanya penyakit arthritis bisa membuat pengidapnya sulit bergerak secara bebas.

Sakit Perut

Tenggorokan bisa mengalami penyempitan dan berkerut bila kamu terlalu sering minum sambil berdiri.  Hal ini bisa mempersulit makanan untuk digiling hancur dengan lancar pada jaringan pencernaan. Kondisi ini menyebabkan rasa nyeri pada bagian perut.

Naiknya Asam Lambung

Terlalu sering minum sambil berdiri bisa berdampak pada lambung, salah satuya adalah bisa memicu munculnya Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau biasa disebut naiknya asam lambung. GERD bisa terjadi karena adanya tekanan air yang diminum saat berdiri mengejutkan bagian katup (sphincter) yang menuju ke lambung. Hal ini bisa menyebabkan tercampurnya asam dalam lambung naik ke arah sebaliknya sehingga bisa menimbulkan sensasi panas pada bagian perut.

Merusak Ginjal

Minum sambil berdiri juga berdampak bagi ginjal karena mengakibatkan penyaringan yang tidak sempurna. Hal ini bisa berdampak pada kerja ginjal dan lama kelamaan bisa mengarah pada gangguan saluran kandung kemih.

Keseimbangan Tubuh Terganggu

Jaringan organ pada saraf pusat bisa terganggu karena tertekan dan dipaksa untuk terus bekerja keras menstabilkan kondisi tubuh dan membuat keadaan saraf menjadi tegang. Keadaan ini bisa memicu timbulnya disfungsi saraf. Ketidaknormalan fungsi saraf ini bisa berpengaruh pada keseimbangan, koordinasi otot, dan gerakan tubuh Anda.

Minum air mineral memang bagus untuk kesehatan, tapi perlu juga didampingi dengan kebiasaan cara minum yang baik untuk mencegah berbagai dampak negatif yang tidak diinginkan. Cara terbaik untuk minum adalah dengan minum sambil duduk dan meminumnya secara perlahan. Hal ini bisa mencegah kamu dari risiko tersedak. Selain itu, minum sambil duduk lebih dianjurkan karena alasan kesopanan.

Bukan Saja Minum Secara Benar, Kamu Harus Pula Mengonsumsi Air Mineral yang Berkualitas

Kamu harus teliti dalam memilih air mineral yang beredar di pasaran. Salah satu air mineral yang bisa kamu pilih adalah Le Minerale. Air minum Le Minerale bersumber dari mata air pegunungan terpilih yang disaring secara alami dari kedalaman 100 meter di bawah tanah dan dikemas dalam botol secara langsung di sumbernya menggunakan mineral system protection tanpa disentuh oleh tangan manusia. Pengemasan air minum Le Minerale juga dilengkapi dengan seal cap yang berguna untuk mencegah dan melindungi Le Minerale dari pemalsuan. Air minum Le Minerale bisa kamu andalkan untuk menemani aktivitas keseharianmu seperti makan, olahraga, maupun bekerja. Air minum Le Minerale adalah produk berkualitas premium dengan harga terjangkau.

Logo
 Gerakan Indonesia Sehat bersama Le Minerale

Gerakan Indonesia Sehat merupakah sebuah campaign tahunan yang digagas olehLe Minerale sejak tahun 2016. Gerakan Indonesia Sehat bertujuan untuk mengajak masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat dengan cara Move Right, Eat Right dan Drink Right.

Sebagian besar masyarakat Indonesia memiliki persepsi bahwa gaya hidup sehat itu cukup sulit. Di sini, Gerakan Indonesia Sehat ingin menunjukkan bahwa menjadi sehat itu ternyata mudah dan menyenangkan! Yuk share cara #MoveRight, #EatRight, dan #DrinkRight ala kamu! Karena di sini, GIS akan mengedukasi masyarakat Indonesia mengenai pola hidup sehat yang mudah!